Creatin


Kreatin (oder auch Creatin) ist eine organische Säure die zur Versorgung der Muskulatur mit Energie beiträgt. Kreatinsupplementierung ist sowohl für die Erhöhung der Kurzzeitleistung, sowie die Zunahme der Maximalkraft (Gewichtheben, Sprint) und besonders bei sich schnell wiederholenden Muskelreizen behilflich. Durch die zusätzliche Zufuhr von Kreatin kann auch das Trainingsvolumen gesteigert werden.
 
Creatin
  

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Weider Maximum Krea-Genic

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Weider Pure Creatine - 600 Gramm

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BSN Cellmass 2.0 - 50 Servings

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Olimp Creapure Creatine Monohydrate - 500 Gramm

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Olimp Kre Alkalyn 2500 Mega Caps - 120 Kapseln

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Rich Piana 5% Nutrition - Crea-TEN

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